Zentrum für Yoga - Kampfkunst - Gesundheit - Feng Shui -
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Yoga Zentrum Osnabrück

Yogaschule und Ausbildungszentrum

 

Anmeldungen zu den Yoga Frühjahrs Kursen 2024 sind ab sofort möglich!


 

Yoga für Anfänger/Innen und Fortgeschrittene:

 

Yoga Frühjahrs Kurse 2024

 

Abend Kurse

Mo

18:30 – 19:45

08. 01. – 18. 03. 2024

10 Termine

 

135 €

Do

19:15– 20:30

11. 01. – 21. 03. 2024

10 Termine

 

135 €

 

 

Die Kurse finden statt:

bis 31. 1. 2024:

Rappstr. 1, 49084 Osnabrück

ab dem 5. 2. 2024:

Alwine-Wellmann-Str. 17, 49088 Osnabrück

Am 1. 2. 2024 findet keine Yoga Abend Stunde statt.

 

Vormittags Kurse

Mi

09:45 – 11:00

10. 01. – 20. 03. 2024

10 Termine

 

135 €

Do

10:15 – 11:30

11. 01. – 21. 03. 2024

10 Termine

 

135 €

 

Die Kurse finden statt:

bis 1. 2. 2024:

Rappstr. 1, 49084 Osnabrück

ab dem 7. 2. 2024:

Liebigstr. 25, 49074 Osnabrück

 

Die Yoga Frühjahrskurse werden von den Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst.

 

 

Yoga Schnupper - Kurse

         
         

Do

10:15 – 11:30

13. 07. + 20. 07. 2023

2 Termine

 

15 €

Do

19:15– 20:30

13. 07. + 20. 07. 2023

2 Termine

 

15 €

 

 

 

 

Alle Yogakurse finden in Kleingruppen statt.

 

Einige Yogakurse werden von den Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst.

 

In einige laufende Yogakurse können Sie auch als Anfänger/ in sofort einsteigen.

Weitere Angebote der Yogaschule in Osnabrück Schinkel:

- Yoga Kurse für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

- fortlaufende Yoga Kurse

- Einzelunterricht

- Yoga als Gesundheitstraining

- Yoga als Therapie

- Hormon Yoga

- Yoga Seminare und Workshops

- Yoga Fortbildungen

- Ganzheitliches Gesundheitstraining

Yoga

Yoga bedeutet Einheit und Harmonie.

Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht.

 

Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama)

und Entspannungsmethoden haben vielfältige

positive und heilsame Auswirkungen auf den ganzen Menschen:

 

o     Steigerung von Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer

o     Verbesserung der Körperhaltung

o     Entwicklung von Körperwahrnehmung

o     Kräftigung von Nacken, Rücken und Gelenken

o     Training von Nerven, Sehnen und Bändern

o     Stärkung innerer Organe und der Blutgefäße

o     Entschlackung des Körpers

o     Tiefe und heilsame Entspannung

o     Entwicklung von Gelassenheit

 

 

 

Bea Ferner

 

Rappstraße 1

(Eingang über Borsigstr.)

49084 Osnabrück

Telefon: 0541-58028349

oder 0541-801137

info@bea-ferner.de

 

 

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