Anmeldungen zu den Yoga Sommer Kursen sind ab sofort möglich!

Yoga für Anfänger/Innen und Fortgeschrittene:

Yoga Sommerkurse 2020

Die Yogakurse werden von den Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst.

Ab sofort finden beim Yoga Zentrum Osnabrück wieder Yoga Kurse statt. Damit auch Alle gesund bleiben, müssen wir strenge Abstands- und Hygiene Regeln einhalten. Bevor ihr daher zur Yogaschule kommt oder euch zu einem Kurs anmeldet lest euch bitte die Corona Regeln auf der Seite Aktuelles durch.

Yoga Schnupper - Kurse

Alle Yogakurse finden in Kleingruppen statt.

Einige Yogakurse werden von den Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst.

Anmeldungen sind ab sofort möglich.

In einige laufende Yogakurse können Sie auch als Anfänger/ in sofort einsteigen.

- Yoga Kurse für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

- fortlaufende Yoga Kurse

- Einzelunterricht

- Yoga als Gesundheitstraining

- Yoga als Therapie

- Hormon Yoga

- Yoga Seminare und Workshops

- Yoga Fortbildungen

- Ganzheitliches Gesundheitstraining

 Machen Sie einen Termin für ein

kostenloses und unverbindliches Probetraining aus:

Yoga bedeutet Einheit und Harmonie.

Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht.

Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama)

und Entspannungsmethoden haben vielfältige

positive und heilsame Auswirkungen auf den ganzen Menschen:

o     Steigerung von Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer

o     Verbesserung der Körperhaltung

o     Entwicklung von Körperwahrnehmung

o     Kräftigung von Nacken, Rücken und Gelenken

o     Training von Nerven, Sehnen und Bändern

o     Stärkung innerer Organe und der Blutgefäße

o     Entschlackung des Körpers

o     Tiefe und heilsame Entspannung

o     Entwicklung von Gelassenheit